Cuando el movimiento de la caja torácica está restringido o bloqueado oportuno a las tensiones a nivel diafragmático, los niveles de oxígeno en nuestro cuerpo se ven disminuidos y el mantenimiento de la postura correcta asimismo se ve afectada.A continuación, veremos algunos ejercicios con rodillo de espuma que te pueden ayudar a aliviar las p